Veranstaltungen

Wir tanzen frei ohne Vorgabe zur Musik, die ich als Welle (wave) gestalte. Diese entwickelt sich aus langsameren „erdigen“ Klängen zu immer kraftvolleren und immer schnelleren Rhythmen und ebbt langsam wieder ab über spielerische Musikstücke bis hin zu feinen Tönen, die am Ende in die Stille münden. Insgesamt etwa eineinhalb Stunden Tanz, während du dem folgen kannst, was dein Körper tanzen will.Wir tanzen das, was uns bewegt; dabei werden wir von der Musik geführt. Es geht darum, sich der Bewegung hinzugeben, ohne sich Gedanken darüber zu machen, wie es aussieht oder was andere denken könnten. Körperliche Verfassung, Alter oder tänzerische Vorkenntnisse spielen dabei keine Rolle. Das Tanzen findet in einem Raum der Achtsamkeit statt. Die Musikauswahl ist breit gefächert, basiert auf vielen Jahren Erfahrung meines eignen Waves-Tanzens und später Wave-Gestaltens und Spielens. Seit ich Feuer gefangen habe für diese Art des Tanzens atme ich auf im Genuss von schönen Klängen, freue mich an gut zusammengestellter Musik und folge dem Herzenswunsch selbst Musik zusammenzuschneiden in der Vorfreude, diese für einen gemeinsamen Tanz zur Verfügung zu stellen. Ich bevorzuge dabei Stücke ohne Text, um besser vom Denken weg in die Körperwahrnehmung kommen zu können. Im Tanzraum mit seinem beheizten Holzboden bewegen wir uns barfuß, mit Socken oder mit sauberen, weichen Schuhen. Die Zeit der Wave sollte ohne Gespräche sein. Du bist eingeladen die Zeit vor dem Tanzen zum Ankommen im Raum zu nutzen. Es wird leise Musik zum Einstimmen gespielt werden, die auch schon zur Bewegung genutzt werden darf. Eine eigene Decke zum Liegen für die Ruhephasen ist zu empfehlen. Nicht vergessen, genügend eigene Getränke (Wasser, Tee, Saftschorle, ...) mitzubringen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Das Wavetanzen ist generell frei von Alkohol oder Drogen und anderen Rauschmitteln. Die Klänge sind dazu da dich auf die Reise mitzunehmen.

Wir befinden uns in dieser Woche am Zenit des Jahres und am absoluten Wachstumshöhepunkt. Der Höchststand der Sonne ist erreicht und es ist die Zeit der längsten Tage und die kürzesten Nächte. Von nun an verkürzen sich die Tage wieder. Die Sonnenwende galt als weitere Nahtstelle zwischen den Welten, in der sowohl die Götter als auch die Naturgeister den Menschen nahetreten konnten und das Tor zu anderen Bewußtseinszuständen offenstand. So konnte man die Götter mittanzen sehen, verlor seinen alltäglichen Verstand und wurde "ver-rückt" (für einen Moment in eine andere Sichtweise gerückt). Als Symbol für die Sonne - oder in christlicher Deutung für Christus - werden in der Nacht des Johannistages große Scheiterhaufen angezündet. Um das Feuer zu tanzen oder darüber zu springen soll Glück bringen. Wer Holz ins Feuer wirft, wird damit gleichzeitig all sein Unglück los.
Fülle, Fruchtbarkeit, Lebensfreude, Dankbarkeit kennzeichnen das Lebensgefühl in dieser Zeit.
Diese äussere Fülle wollen wir in unser Herz nehmen und die Anteile in uns die sich nach Heilung sehnen berühren und umarmen. Sehr kraftvoll ist diese Zeit auch für Visionen und Träume die sich momentan besonders gut im Unterbewusstsein verankern. 

Wir feiern das Fest draussen in einem Zaubergarten in der Nähe von Oberndorf. Wegbeschreibung folgt.

Ich freu mich auf Dich! Sibylle❤️

Bitte bringt, wer hat eine Agnihotra Schale mit!
 

Energieausgleich: 35 - 45 Euro

Wegbeschreibung bei Anmeldung

zu beachten: sollte es Katzen und Hunde regnen wird der Frauenkreis im Atha stattfinden zu einer etwas früheren Zeit.

Ab diesem Abend möchte ich mit euch Orbit und Orientierung erforschen

Welchen Raum nehme Ich ein und wo sind meine Grenzen? Wie verändert sich meine Perspektive wenn ich mir erlaube mich in alle Richtungen zu bewegen und zu drehen?

Wie spürt es sich dann das alle Bewegung von mir als Zentrum ausgeht und ich die Verbindung zwischen der Erde und dem Himmel bin?

Ich freue mich auf ein gemeinsames Erforschen .

Übungen alleine oder mit anderen und Tanzen in Gemeinschaft können dein Erleben vertiefen und eine Brücke in unseren Alltag bauen.

Es gibt keine Alters- oder körperlichen Einschränkungen und es sind keine Tanzerfahrungen erforderlich

- diese Praxis eignet sich für alle Ihr Inneres Selbst zu entdecken. Dein Körper weiß was im Moment möglich und verfügbar ist.

Anmeldung:

Ich freue mich, wenn ihr mir Bescheid gebt, aber ihr könnt auch spontan vorbeikommen.

Heikomahr@gmail.com

Telegram:

@HMahr74

- Barfuß, bequeme Kleidung, persönliche Wasserflasche empfohlen.

Ausgleich/Wertschätzung

Normal 20€,

Ermäßigt 15€

Förder:25€

Chakren sind Energiezentren in unserem Körper, die wie Tore einen Energieaustausch ermöglichen. Je durchlässiger unsere Chakren sind umso mehr Energie haben wir zur Verfügung. Sie repräsentieren ausserdem das gesamte Spektrum von Lebensthemen, die für unser wohlergehen wichtig sind. An diesem Vormittag stimulieren und aktivieren wir unsere Chakren durch Affirmationen und Klänge, die speziell auf die 7 Hauptchakren abgestimmt sind. Die Töne der tibetischen Klangschalen, dem Saitenklangfeld, den Kristallklangschalen, den Gongs und weiteren Klanginstrumenten dringen durch die Haut in den Körper ein, und die Flüssigkeiten im Körper beginnen zu schwingen. Alle Zellen geraten in Vibration und erhalten in der Entspannung enorme Energie und positive Information. Sanft, aber eindringlich führen die meditativen Klänge auf eine Reise in die inneren Welten. Stress, innere Unruhe und Anspannung fallen ab. Sibylle begleitet Dich auf eine Reise in der Du mit den unterschiedlichen Qualitäten deiner Energiezentren in Berührung kommst. Unterstützt von Affirmationen und Klängen die deinem jeweiligen Zentrum entsprechen erlebst du die heilsame und regenerierende Wirkung der Klänge und Worte.
Die Teilnehmer hören das Klangbad liegend auf dem Boden
Wenn möglich bitte auch eigene Unterlage, Kissen oder Decke mitbringen.
 

Energieausgleich: 25 - 30 Euro

Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl: 07073/3632

Der Vormittag dient ganz der Entspannung und Regeneration. Als krönenden Abschluß gibt es noch eine Klangentspannung im Yogatuch.

Es gibt noch eine kleine Pause zwischendurch mit Snacks.

Wie auch in den herkömmlichen Yoga Stunden bei mir, geht es im Tuchyoga darum wieder in den Einklang mit sich selbst zu kommen und darum den Körper und die eigenen Grenzen anzunehmen und zu respektieren. Wir lernen zu vertrauen und über uns selbst hinauszuwachsen und wie auch im Yoga die Qualitäten von Leichtigkeit und Stabilität zu verinnerlichen. Das sanfte Wiegen im Yogatuch gibt dir ein Gefühl des Getragenseins und läßt dich den Alltag um dich herum vergessen.

Wir kommen mit den Höhen und Tiefen des Lebens wieder besser zurecht und fühlen uns geschmeidiger und durchlässiger. Das wohltuende am Tuch ist das breite Bewegungsspektrum und wie mit Leichtigkeit Bereiche des Körpers gedehnt werden können. Das Tuch übernimmt einen Teil der Schwerkraft, was dazu führt, dass wir neue Bewegungsräume erfahren, die sonst schwer zugänglich sind.

Es bedarf auch einer guten Körperspannung, deshalb ist das Tuch- Yoga oder auch Aerial Yoga genannt, ein sehr gutes Ganzkörper-Training, dass speziell unsere Mitte stärkt.
Verstärkt durch das Schwingen im Tuch bringt die anschließende Klangreise mit Kristallklangschalen, Klangschalen, Gongs und anderen obertonreichen Instrumenten Dich in eine Entspannung die tief regenerierend und heilsam ist und Dich wieder ganz neu belebt.


Anmeldung unter Telefon: 07073.3632 | 01578.8103690

Energieausgleich:  75 €

Bitte eine Kleinigkeit zu essen mitbringen für´s gemeinsame Büfett

Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl

Teilnehmerstimmen:

Hallo liebe Sybille 🤗🤗🤗, ich möchte mich wieder bei dir bedanken, du hast so eine tolle Zeit und Entspannung uns geschafft, einfach wunderbar!!!!
Ich habe danach im Auto Musik gehört und konnte in meinen Waden die Freude spüren. So was einzigartig 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤

Habe bis jetzt noch nie, so im Moment, Freude im ganzen Körper gespürt. Vielen lieben Dank!!!! Ich bin so froh, dass ich dich gefunden habe 💐💐

Das beste muss ich dir noch schreiben. Wollte ich dir erzählen, wenn wir uns sehen, aber, damit du es auch schriftlich hast 🥰.
Ich habe während des Workshops zwei große wooooooow Momente erlebt 🙏🙏🪄🪄❤❤. Zum ersten Mal im Leben, war ich bewusst im Hier und Jetzt, dafür bin ich dir super mega dankbar!!!! Danach, während der tollen Partnerübung, habe ich auch zum ersten Mal im Leben, gleichzeitig gegeben und bekommen. Nämlich, als ich geholfen habe, dass jemand sich mehr entspannt, habe ich im Körper noch extra Portion Entspannung gespürt. Das war für mich sehr überraschend, weil das Gefühl nicht kannte. Ich konnte mich immer mehr entspannen und habe sehr genossen!!!!! Alle Teile vom Workshop sind einfach perfekt, muss aber sagen, Gongs sind mein Favorit 🥰🥰. Ich möchte dein Workshop jedem empfehlen 🌞💐❤
Danijela

Liegen wie ein Embryo in der Schwerelosigkeit … sanftes Bewegt-Werden lässt Dich tief hineinsinken in ein Gefühl des Getragen- Seins und des Loslassen- Dürfens….

Berührungen durch das Yogatuch, sanftes gedrückt und in die Länge gezogen werden, kombiniert mit den obertonreichen Klängen läßt Dich in ungeahnte Entspannungszustände abtauchen.

Vorbereitende Bewegungen im Tuch helfen Dir Dich im Liegen wohlzufühlen.

Die Klänge von Kristallklangschalen, Gongs und anderen Klanginstrumenten unterstützen, tragen und begleiten Dich auf eine Reise jenseits deiner Alltagsgedanken.

Die Teilnehmer werden fein gebettet in das Schwingungsfeld der Klänge. Die Klänge bringen das Wasser in unseren Zellen zum Schwingen und wirken regenerierend und beruhigend bis in die innerste Zellstruktur.

Willkommen bei Dir!

Energieausgleich: € 45

Informationen & Anmeldung:

Sibylle Köster, Atha Seminarhaus, 01578.8103690

Deine Anmeldung ist verbindlich für die Planung und Durchführung der Veranstaltung. Mit Übermittlung deiner Anmeldedaten per Email und unserer Bestätigung ist dein Platz reserviert.

Wir nutzen die Zeitqualität des Vollmondes am 9. August um selbst die Fülle des Sommers und des Lebens zu zelebrieren.  Die Kräuterweihe wird an den 30 Tagen ab Anfang August gefeiert, an denen die Heilkraft der meisten Kräuter am stärksten ist. Wir werden uns rituell einstimmen und einen für uns passenden Kräuterstrauß binden. die Kräuterweihe, die auch Schnitterinnenfest genannt wird, eröffnet uns die Möglichkeit hinein zu spüren, welche Verbindungen und alten Zöpfe in unsrem Leben abgeschnitten werden wollen und welche neuen Verbindungen uns stärken und beglücken.  An diesem Schwesterntreffen erleben wir die Kraft die durch unser zusammensein im Kreis von wundervollen Frauen entsteht und den Zuwachs an Energie.

Ich freu mich auf Euch!

der Abend wird auf einem nahegelegenen Grundstück stattfinden.

Wegbeschreibung:

von Reusten aus kommend, Richtung Rottenburg fahren. In Oberndorf am Kreisel die erste Möglichkeit rechts fahren und der geteerten Straße bis zur Anhöhe folgen. Sobald es wieder runter geht, gleich die erste Möglichkeit links fahren, gerade aus auf der Straße bleiben. Nach kurzer Zeit wird die Straße zum Schotterweg. Weiter der Straße folgen, bis zum Jesuskreuz bei den Birken. Dort parken.   Herzlich Willkommen!

Energieausgleich: 35 -45 Euro

Getragen und umhüllt von den Klängen der Kristallklangschalen, Gongs, Gesang, tibetischen Klangschalen und anderen Klanginstrumenten stimmen wir uns meditativ ein.  Die Klänge sind hervorragende Transformationsinstrumente die dich darin unterstützen. Alte Wunden können endlich verheilen und wir werden freier und offener für das was sich in uns manifestieren möchte. Erholsame und heilsame Stille entsteht in deinem Inneren.
Die Teilnehmer hören die Klangreise liegend auf dem Boden.
Wenn möglich bitte auch eigene Unterlage, Kissen oder Decke mitbringen.
Ich freu mich auf Dich! Sibylle🌷

Teilnehmerstimmen:

Energieausgleich: 25 - 30 Euro

Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl: 01578.8103690

Teilnehmerstimmen:

Liebe Sibylle,

ich habe in dieser einen Woche auf Lesbos „Fülle“ erlebt. Sie war so voll, die Zeit hatte etwas von Unendlichkeit und war einfach herrlich.

Für mich war es ein Geschenk mit viel Neuem, das mir Lebenskraft gegeben und mich beglückt hat.

Beeindruckt hat mich dein Kurs in seiner unerwarteten Vielfalt. Die Yoga-Übungen, die mich gleich morgens in äußere Bewegung gebracht und gleichzeitig zur inneren Ruhe geführt haben.

Du hast das in so vielfältiger, wohltuender Weise angeleitet - die Anspannung und die Entspannung. Anregungen zur Meditation und bewegende Geschichten waren dabei, Klangerlebnisse und heilsame Klangbäder, die heute noch in mir nachschwingen. Das war ein so großer Reichtum.

Reichlich beschenkt wurden wir auch durch die Schönheit, Wildheit und Natürlichkeit der Insel. Wir haben so schöne Ausflüge gemacht zu besonderen Kraftorten und uns das besondere erleben lassen.

Und natürlich wurden wir auch durch den ungewöhnlich schönen, gepflegten Seminarort „Milenia“ beschenkt, an dem wir so herzlich willkommen geheißen wurden. Allen dort Arbeitenden sei ein herzlicher Dank gesagt.

Beglückend war auch, so besondere Menschen getroffen und mit Ihnen viele Erlebnisse, Gespräche und Spaß gehabt zu haben.

Ihr habt das wirklich toll gemacht!!!

Und der Begriff „Yoga-Retreat“ ist viel zu klein, für all das, was wir zusammen erlebt haben. Ein Dank an alle, die dabei waren.

Für mich war „Fülle“ ein Begriff, der nur schwer fassbar war - jetzt ist er gefüllt und das ist herrlich.

Hartmut

Eine unvergessliche Woche!

Ihr habt uns einen warmherzigen, wunderschönen Rahmen kreiert, indem wir uns entfalten konnten. Ein wirklich reichhaltiges Programm mit so vielen Inspirationen und tiefen Erfahrungen.

Mein Herz hüpft, wenn ich an die unzähligen Plätze denke, wo wir gesungen haben. Schicht um Schicht bin ich tiefer in mir angekommen und in Mama Erde. Ganz besonders dankbar bin ich, wie ihr uns durch die Natur geführt habt - Wow! Soviel Tiefe. DANKE Euch dafür! Ein einzig liebevolles schwingen in der Gruppe und auf der Insel. Für mich war es ein baden in weicher weiblicher Energie.

Sabine

"Noch immer spüre ich die Klänge tief in meinem Körper... Von Herzen vielen Dank für die wunderbare entspannende Yoga und Klang Woche. Es war Balsam für Seele, Körper und Geist. Ich konnte tief in Kontakt kommen mit meiner wahren Essenz und habe ein neues Körpergefühl bekommen.

Die Ausflüge zu den mystischen Kraft- Plätzen haben es mir besonders angetan und mein Herz höher schlagen lassen.

Viel Natur, gutes Essen und feine Menschen an einem bezaubernden Ort haben das Programm rund gemacht.

Eine Woche voller Sternstunden - einzigartig und besonders.

Danke liebe Sibylle! Yamuna

Liebe Sibylle, herzlichen Dank für diese wundervolle Zeit auf Lesbos!🙏 Eingebettet im paradiesischen Milelia- Inselgarten, in dem man sich vom ersten Augenblick an einfach nur wohlfühlen kann, erlebten wir eine sehr abwechslungsreiche Woche am Fuße der kleinen, entzückenden Hafenstadt Molyvos. Eine Woche voller Überraschungen, kleiner Abenteuer , sehr bereichernder Klang, Yoga und Meditationserfahrungen. Jeder Tag war einzigartig schön.

Ein Aktivurlaub der besonderen Art, eine Freude für all unsere Sinne, Regeneration für unsere Körper und Balsam für unsere Seelen!

Vielen herzlichen Dank für die Naturerlebnisse, die uns auf sehr mystische Weise mit den Elementen der Natur in Verbindung brachten, danke für Deine liebevolle, feinsinnige , fürsorgliche Art, die uns allen ermöglichte, in so kurzer Zeit , zu einer wahrhaftigen, eingeschworenen Gemeinschaft zusammenzuwachsen !

Alles Liebe von Dagmar und Johannes🙏💗🎶

"Eine wundervolle Reise auf dem Weg zu mir selbst.... Mit wundervollen Menschen, denen ich begegnen durfte an einem ganz besonderen Ort mit magischen Plätzen und Möglichkeiten."

Ich bin so dankbar und glücklich, dass das Leben mich hierher gespült hat!

Und ich bin sehr glücklich, dass sich eine so bezaubernde Gruppe zusammen gefunden hatte! Jeder hatte seinen Platz in der Gruppe und war gut und richtig so wie er ist. Das ist ein wunderschönes Gefühl der Geborgenheit, das ich als Kind in meiner Familie immer gesucht habe!

Milelia ist einfach toll- die Menschen, die Anlage, das Essen.... Das morgendliche Yoga, die Klangreisen, das Mantra singen, die tollen Ausflüge zu ganz besonderen Orten und die Angebote in der Anlage haben daraus ein ganz bewegendes, wertvolles Erlebnis für mich gemacht... ich bin ganz beseelt!😇

Ich fand es super, dass ihr das ursprüngliche Programm bei Bedarf angepasst und umgestellt habt. Die Ausflüge waren wirklich ganz bezaubernd!

Mögen wir alle diese wundervolle, heilende Energie in unseren Alltag tragen!

Danke für euch beide und dieses Geschenk! In tiefer Verbundenheit ❤️Sonja

Partner-Massage mit Klangentspannung im Yogatuch

- Anmeldung bitte nur zu zweit/paarweise!

Liegen wie ein Embryo in der Schwerelosigkeit …, sanftes Bewegt-Werden durch deine Begleitung lässt Dich tief hinein sinken in ein Gefühl des Getragen-Seins und des Loslassen-Dürfens….

Berührungen und angeleitete Massage-Griffe durch das Yogatuch, sanftes bewegt, gedrückt und in die Länge gezogen werden, kombiniert mit den obertonreichen Klängen lässt Dich in ungeahnte Entspannungszustände abtauchen.

Vorbereitende Übungen mit und im Tuch helfen Dir, Dich beim Geben und Nehmen der Massage sicher und im Liegen wohlzufühlen.

Die Klänge von Kristallklangschalen, Gongs und anderen Klanginstrumenten unterstützen, tragen und begleiten Dich auf eine Reise jenseits deiner Alltagsgedanken.

Willkommen bei Dir!

Kursgebühr: 65 € pro Person

Deine Anmeldung ist verbindlich für die Planung und Durchführung der Veranstaltung. Mit Übermittlung deiner Anmeldedaten per Email und unserer Bestätigung ist dein Platz reserviert.

Die Musik von Florian Betz lädt ein, den Alltag zu verlassen und sich in eine facettenreiche Klangwelt zu begeben. Mit seinen zauberhaften Marimba- und Handpanklängen bildet sie einen Ruhepol der Entschleunigung. Dabei erschafft gerade der Kontrast aus den kraftvollen und virtuosen Spielbewegungen, dem erdigen Groove und den weichen zarten Klängen die Faszination seiner Musik. Der Ausnahmemusiker Florian Betz ist Pionier auf der Handpan. Er hebt die Musik dieses neuen Instrumentes auf das höchste musikalische Niveau und setzt dabei weltweit Maßstäbe. Die Handpan gibt es erst seit gut 20 Jahren. Sie ist eine Weiterentwicklung der ursprünglich aus Ölfässern hergestellten Steelpan aus Trinidad und Tobago. Kein anderer Handpanspieler vermag es, so vielstimmig auf diesem Instrument zu musizieren wie Florian Betz, der es schafft, alleine ein ganzes Orchester zu ersetzen. Das Publikum begibt sich auf eine Reise aus Klang und Rhythmus, ein Wechselspiel aus Melodien und Harmonien, aus Tempo und leisen Tönen. Es entstehen fantastische Welten: ein Auf- und Abschwellen aus Klängen lassen ein Fließen gleich einer Trance entstehen, das jeden, der sich darauf einlässt, an seine ganz eigenen Fantasieorte führt.

Energieausgleich: 20 - 35 Euro

https://youtu.be/TZV93gXCrxc?si=H0FiK-qMdvWZuNzI

https://www.florianbetz.com/epk-1

Du möchtest gerne ein Wochenende lang in die Klangwelt der Handpan eintauchen? Dieser Worshop richtet sich an Menschen mit und ohne Vorerfahrungen an der Handpan. Ich helfe dir, einen sauberen Klang aus dem Instrument zu holen, du spielst mit Anderen in der Gruppe zusammen und ich helfe dir deinen eigenen Stil zu entwickeln. Das Wochenende bietet dir die optimale Gelegenheit, das Instrument vertieft kennen zu lernen und dich davon verzaubern zu lassen.

Preis für das Wochenende inclusive Instrumentenausleihe:
250 € - 400 € nach Selbsteinschätzung

 Pressestimmen

„[...] bewegendes Klangkonzert.“

„Besinnlich, virtuos und vielseitig [...]“

Rheinischer Spiegel - 2021 // Bismarckturm Viersen

"So entstehen mehrere Melodien zeitgleich unter Betz' Händen, und das Publikum fragt sich bei seinen Konzerten, [...], wie das möglich sei."

Portrait in der Mitteldeutschen Zeitung - 2020

https://youtu.be/TZV93gXCrxc?si=H0FiK-qMdvWZuNzI

https://www.florianbetz.com/epk-1