Veranstaltungen

Getragen und umhüllt von den Klängen der Kristallklangschalen, Gongs, tibetischen Klangschalen, Gesang, Sansula und weiteren Klanginstrumenten gleitest Du sanft in eine meditative Seins - Sphäre. Die Klänge unterstützen Dich darin noch spürsamer zu werden und es kann zu Selbstheilung auf unterschiedlichen Bewusstseinsebenen kommen. Die Kristallklangschalen bestehen aus reinem Quarz, ihr sphärischer Ton hat eine raumfüllende Intensität. Ihre reinigende und regenerierende Schwingung wirkt bis auf die Zellebene und kann auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene vorhandene Spannungen harmonisieren und das Immunsystem anregen.

Es empfiehlt sich eine eigene Wasserflasche mit zu bringen, da das Wasser die Schwingung der Klänge unmittelbar aufnimmt.
Die Teilnehmer hören die Klangschalenmeditation liegend auf dem Boden.
Wenn möglich bitte auch eigene Unterlage, Kissen oder Decke mitbringen.
In Vorfreude auf Dich! Sibylle
Energieausgleich: 30 Euro

Zwei Tagesworkshops mit Sibylle Köster und Norbert Winkler
am Sonntag, den 19. Oktober und Sonntag, den 9. November, 10.00 - 17.30 Uhr

Wir nähern uns auf lebendige und vielfältige Weise den Schätzen an, die das Horoskop für uns bereit hält. Diese drücken sich aus 
in den vier Elementen Feuer, Erde, Luft und Wasser, 
in den drei Qualitäten kardinal (aufbauend), fix und veränderlich 
sowie in der Polarität der sechs Achsen.

Wir kommen mit diesen Schätzen sowohl in der Theorie als auch auf praktische Art und Weise
durch Partnerübungen, intuitiven Tanz und Phantasiereisen in Berührung. Dazu gehören unter anderem folgende Fragen:
- welcher Typ bin ich?
- wo liegen meine Stärken?
- wie kann ich mich selbst durch die Astrologie besser                        annehmen?

Auf Wunsch wird anhand des eigenen Horoskops beispielhaft die jeweilige Thematik erörtert.
Der Workshop führt Anfänger in die Thematik ein, hilft aber auch "alten Astrohasen", ihr Wissen zu vertiefen.
  
Energieaustausch:
bei Buchung beider Workshops 200 €
Einzelworkshop 120 €
vorab: bitte Horoskopdaten durchgeben

Sibylle Köster: Astropsychologische Beraterin,(Huber Schule) Klangtherapeutin, Yogalehrerin und Meditationsleiterin
Norbert Winkler: Körpertherapeut, Hobbyastrologe, Energetiker 

Wir tanzen frei ohne Vorgabe zur Musik, die ich als Welle (wave) gestalte. Diese entwickelt sich aus langsameren „erdigen“ Klängen zu immer kraftvolleren und immer schnelleren Rhythmen und ebbt langsam wieder ab über spielerische Musikstücke bis hin zu feinen Tönen, die am Ende in die Stille münden. Insgesamt etwa eineinhalb Stunden Tanz, während du dem folgen kannst, was dein Körper tanzen will.Wir tanzen das, was uns bewegt; dabei werden wir von der Musik geführt. Es geht darum, sich der Bewegung hinzugeben, ohne sich Gedanken darüber zu machen, wie es aussieht oder was andere denken könnten. Körperliche Verfassung, Alter oder tänzerische Vorkenntnisse spielen dabei keine Rolle. Das Tanzen findet in einem Raum der Achtsamkeit statt. Die Musikauswahl ist breit gefächert, basiert auf vielen Jahren Erfahrung meines eignen Waves-Tanzens und später Wave-Gestaltens und Spielens. Seit ich Feuer gefangen habe für diese Art des Tanzens atme ich auf im Genuss von schönen Klängen, freue mich an gut zusammengestellter Musik und folge dem Herzenswunsch selbst Musik zusammenzuschneiden in der Vorfreude, diese für einen gemeinsamen Tanz zur Verfügung zu stellen. Ich bevorzuge dabei Stücke ohne Text, um besser vom Denken weg in die Körperwahrnehmung kommen zu können. Im Tanzraum mit seinem beheizten Holzboden bewegen wir uns barfuß, mit Socken oder mit sauberen, weichen Schuhen. Die Zeit der Wave sollte ohne Gespräche sein. Du bist eingeladen die Zeit vor dem Tanzen zum Ankommen im Raum zu nutzen. Es wird leise Musik zum Einstimmen gespielt werden, die auch schon zur Bewegung genutzt werden darf. Eine eigene Decke zum Liegen für die Ruhephasen ist zu empfehlen. Nicht vergessen, genügend eigene Getränke (Wasser, Tee, Saftschorle, ...) mitzubringen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Das Wavetanzen ist generell frei von Alkohol oder Drogen und anderen Rauschmitteln. Die Klänge sind dazu da dich auf die Reise mitzunehmen.

Ab diesem Abend möchte ich mit euch Orbit und Orientierung erforschen

Welchen Raum nehme Ich ein und wo sind meine Grenzen? Wie verändert sich meine Perspektive wenn ich mir erlaube mich in alle Richtungen zu bewegen und zu drehen?

Wie spürt es sich dann das alle Bewegung von mir als Zentrum ausgeht und ich die Verbindung zwischen der Erde und dem Himmel bin?

Ich freue mich auf ein gemeinsames Erforschen .

Übungen alleine oder mit anderen und Tanzen in Gemeinschaft können dein Erleben vertiefen und eine Brücke in unseren Alltag bauen.

Es gibt keine Alters- oder körperlichen Einschränkungen und es sind keine Tanzerfahrungen erforderlich

- diese Praxis eignet sich für alle Ihr Inneres Selbst zu entdecken. Dein Körper weiß was im Moment möglich und verfügbar ist.

Anmeldung:

Ich freue mich, wenn ihr mir Bescheid gebt, aber ihr könnt auch spontan vorbeikommen.

Heikomahr@gmail.com

Telegram:

@HMahr74

- Barfuß, bequeme Kleidung, persönliche Wasserflasche empfohlen.

Be like a tree, and let the dead leaves drop. RUMI

Anfang November, wenn der Morgen uns mit Nebel und Kühle begrüßt und die Nächte täglich länger werden, beginnt die Zeit des Rückzugs  und der Innenschau. Mit dem länger werden der Nächte, werden auch die Schleier zur Anderswelt dünner und der Zugang zu unseren Ahnen leichter. In der Natur erblicken wir abgeerntete Felder; die Bäume haben sich von ihren Blättern verabschiedet und ihre ganze Lebenskraft in ihre Wurzeln verlagert.           

Unsere eigenen Wurzeln anzunehmen und vielleicht sogar als Kraftquelle zu nutzen erfordert Mut und die Auseinandersetzung mit den eigenen Schatten der Vergangenheit.  Wie wohltuend ist es da, einen Kreis von Frauen um sich zu haben um auch tiefgründige Themen zu beleuchten und das eigene Licht wieder mehr zu spüren.
Wir schauen, was in uns transformiert werden möchte und stärken uns im Kreis von gleichgesinnten Frauen mit Ritualen, intuitivem tanzen, Klangreisen und wohltuenden Körperübungen.

Beschenke Dich mit diesem Abend und finde den Zugang zu deinen Ahnen und zu Dir selbst und fühle Dich herzlich willkommen und angenommen in deinem sein.

Energieausgleich: 40 - 50 Euro

In dieser besonderen Zeit des Wandels heißen wir dich herzlich willkommen im Kreis unserer spirituellen Familie – unserer Sangha.

Tauche ein in eine Atmosphäre von Geborgenheit, in der du den Trubel des Alltags hinter dir lassen und ganz im Hier und Jetzt ankommen kannst.

Was dich erwartet:

Kakaozeremonie mit Upchar –verbinde dich mit der herzöffnenden Kraft von Ixkawkaw, der Göttin des Kakaos, und mit deiner inneren Weisheit.

Mantrasingen mit Sangita – spüre die Verbundenheit im gemeinsamen Gesang und den heilenden Effekt im Körper

Klangreise mit Sibylle - erlebe die feinen Frequenzen der Kristallklänge, Stimme und anderer Klanginstrumente und eine tiefgehende, transformative Stille.

✨Wir freuen uns auf dich✨

Energieausgleich: 45- 60 Euro inklusive Kakao