Atha - Das Seminarhaus für Yoga, Klang und Entspannung: 

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Deine Retreats 2022


Yoga und Klang                                                                                    DEIN Urlaubsretreat auf Lesbos

mit Sibylle Köster

Samstag, 11. – 18. Juni 2022 Yoga, Klang und Mantrasingen                Samstag, 3. – 10. September 2022 Meditation, Klang, Yoga

Die wunderschöne Insel Lesbos beschenkt Dich mit dem unmittelbaren Erleben aller Elemente. Mit ihrem vulkanischen Ursprung bietet sie einige bizarre Sehenswürdigkeiten, so wie einen versteinerten Wald, heiße Quellen und eine facettenreiche Landschaft. 

Das Eintauchen in diese kraftvolle Energie, das Baden im klaren Meerwasser, das Erleben des Windes und der Sonne, wirkt tief
energetisierend und regenerierend. Hinzu kommt die Herzlichkeit und Gastfreundschaft der Inselbewohner, die diesen Urlaub zu einem ganz besonderen Erlebnis werden lassen.

Yoga und Klang: eine harmonische Kombination: Yoga unterstützt Dich darin, deinen Körper wieder geschmeidiger werden zu lassen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Klangerlebnisse mit tibetischen Klangschalen und großen Gongs versetzen Deine Zellen in Schwingung und harmonisieren auf verschiedenen Bewusstseinsebenen. Mitschwingen, im Fluß des Lebens sein – so wie das Wasser Hindernisse umspült und mit seiner Weichheit sich zu eigen macht, erleben wir in diesem Seminar, wie wir mit Vertrauen und Gelassenheit durch diese besondere Zeit der Transformation gleiten können.

Was Dich erwartet: Vor dem leckeren vegetarischen Frühstück starten wir den Tag mit einer Yogasequenz auf der Matte oder im Tuch. Danach gibt es verschiedene Optionen den Tag zu gestalten. Gemeinsame Ausflüge, eine Massagesession oder einfach nur ein Nachmittag am Strand um dann den Abend wieder meditativ aus"klingen" zu lassen. Gönne Dir diese Zeit um Dich wieder zu regenerieren und neue Kräfte zu schöpfen. Ich freue mich auf Dich!

Die Schwerpunkte der 3 Urlaubsreisen unterscheiden sich etwas:

11. - 18. Juni: spezial guest: Sangita Wyslich mit Mantrasingen                           3.- 10. September: Visions- und Erlebniswanderung zu besonderen Kraftplätzen

Seminarleitung:                                                                                                        Sibylle Köster ist Seminarhausleiterin, Klangtherapeutin, lehrt Yoga, Meditation und Aerialyoga, mit langjähriger Erfahrung auch im Anleiten von Yoga- und Frauengruppen.

Seminarpreis                                                                                            Seminargebühr jeweils: 380 EUR +
Unterkunft inkl. Frühstück: EZ 450 EUR | DZ 420 EUR p.P.
Mittagsbrunch: vor Ort buchbar

Seminarzeiten: Wohltuende Seminarzeiten, ca. 3–4 h pro Tag, es bleibt Zeit für eigene Erkundungen, Ausflüge und Baden im Meer. Gemeinsame Unternehmungen in der Gruppe sind ebenfalls Teil des Seminars. Einzelbehandlungen können zusätzlich gebucht werden.

Seminarort
Seminarhaus MILELIA, Milelia Inselgarten GR 81108 Mithymna/Lesbos
www.milelia-inselgarten.com

 

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