Atha - Das Seminarhaus für Yoga, Klang und Entspannung: 

Telefon: 01578.8103690


Deine Retreats 2021 und 2022


Yoga, Mantra & Klang:                                                                     Innehalten für die Ernte               Zeit der Dankbarkeit

mit Sangita Wyslich und Sibylle Köster

Freitag, 8. Oktober 20.00 Uhr - Sonntag, 10. Oktober 18.00 Uhr

Ein Retreat für Körper, Geist und Seele
Yoga stärkt Deinen Körper und erhöht Dein Körperbewusstsein. Erlebe die herzöffnende Wirkung des Singens und den heilsamen, bis in die tiefste Zellebene wirkenden Klang der Gongs und anderer Klanginstrumente.
Eingewoben in diesen Rahmen werden wir alte Glaubensmuster, die unser Leben auf irgendeine Weise belasten und die wir jetzt nicht mehr brauchen, entdecken und in neue, lebensjahende umwandeln- mit Hilfe von Ho'oponopono, einer uralten hawaiianischen Vergebungsmethode.

Was Dich erwartet

Freitagabend starten wir gleich mit Mantrasingen und zelebrieren Navaratri, einer der 9 heiligen Nächte zu Ehren der Muttergöttin.
Samstag- und Sonntagmorgen beginnen mit einer Yogasequenz für ein leichtes Ankommen im Hier und Jetzt.
Geschmeidig, gut gelaunt und erfrischt erwartet Dich anschließend ein leckerer Frühstücksbrunch.

Am Samstagnachmittag ist Raum für das Hoóponopono mit Sangita und am Abend kannst Du direkt vom Tuchyoga in die Klangentspannung gleiten.

Am Sonntagnachmittag schließen wir unser Retreat mit der Feier des Erntedankfestes um gestärkt und zentriert in den Alltag zurückzukehren und da unsere Aufgaben und Visionen zu integrieren.

SEMINARLEITUNG
Sibylle Köster ist Seminarhausleiterin, Klangtherapeutin, lehrt Yoga, Meditation und Aerialyoga, mit langjähriger Erfahrung auch im Anleiten von Yoga- und Frauengruppen.
Sangita Birgit Wyslich leitet mit lang-jähriger Erfahrung Mantra- Singkreise und Ritualkreise, ist Yogalehrerin und Hoóponopono Begleiterin. Mehr zu Sangita: www.sangitamusic.de

SeminarkostenSeminarkosten
220 Euro, darin enthalten 2x Frühstücksbrunch, eine große Mahlzeit am Samstagabend und in den Pausen Vesper für den kleinen Hunger– alles vollwertig und vegetarisch.
Ermäßigung und/oder Übernachtung auf Anfrage möglich.

 

ANMELDUNG
Bitte schriftlich per E-Mail. Bei Fragen kannst Du Dich gerne auch telefonisch melden.

Wir freuen uns auf Dich!



Yoga und Klang                                                                                    DEIN Urlaubsretreat auf Lesbos

mit Sibylle Köster

Samstag, 11. – 18. Juni 2022                                                                     Samstag, 3. – 10. September 2022

Die wunderschöne Insel Lesbos beschenkt Dich mit dem unmittelbaren Erleben aller Elemente. Mit ihrem vulkanischen Ursprung bietet sie einige bizarre Sehenswürdigkeiten, so wie einen versteinerten Wald, heiße Quellen und eine facettenreiche Landschaft. 

Das Eintauchen in diese kraftvolle Energie, das Baden im klaren Meerwasser, das Erleben des Windes und der Sonne, wirkt tief
energetisierend und regenerierend. Hinzu kommt die Herzlichkeit und Gastfreundschaft der Inselbewohner, die diesen Urlaub zu einem ganz besonderen Erlebnis werden lassen.

Yoga und Klang: harmonische Kombination Yoga unterstützt Dich darin, deinen Körper wieder geschmeidiger werden zu lassen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Klangerlebnisse mit tibetischen Klangschalen und großen Gongs versetzen Deine Zellen in Schwingung und harmonisieren auf verschiedenen Bewusstseinsebenen. Mitschwingen, im Fluß des Lebens sein – so wie das Wasser Hindernisse umspült und mit seiner Weichheit sich zu eigen macht, erleben wir in diesem Seminar, wie wir mit den Widerständen in uns leicht durch diese besondere Zeit der Transformation gleiten können.

Was Dich erwartet: Vor dem leckeren vegetarischen Frühstück starten wir den Tag mit einer Yogasequenz.
Einheiten mit Klang, intuitivem Tanz, Massage und gemeinsame Ausflüge am Nachmittag oder Abend zu nahe gelegenen Zielen lassen ein entspanntes Urlaubsfeeling aufkommen.

Seminarleitung:                                                                                                        Sibylle Köster ist Seminarhausleiterin, Klangtherapeutin, lehrt Yoga, Meditation und Aerialyoga, mit langjähriger Erfahrung auch im Anleiten von Yoga- und Frauengruppen.

Seminarpreis                                                                                            Seminargebühr jeweils: 380 EUR +
Unterkunft inkl. Frühstück: EZ 450 EUR | DZ 420 EUR p.P.
Mittagsbrunch: vor Ort buchbar

Seminarzeiten: Wohltuende Seminarzeiten, ca. 3–4 h pro Tag, es bleibt Zeit für eigene Erkundungen, Ausflüge und Baden im Meer. Gemeinsame Unternehmungen in der Gruppe sind ebenfalls Teil des Seminars. Einzelbehandlungen können zusätzlich gebucht werden.

Seminarort
Seminarhaus MILELIA, Milelia Inselgarten GR 81108 Mithymna/Lesbos
www.milelia-inselgarten.com

 

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Urlaubsretreat Lesbos - pdf
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DAS SEMINARHAUS
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Rottenburger Straße 21

72119 Ammerbuch
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