Atha - Das Seminarhaus für Yoga, Klang und Entspannung: 

Telefon: 01578.8103690


Deine Retreats 2021 und 2022


Yoga, Mantra & Klang                                                                    DEINE AUSZEIT IM LÄNDLE: GANZ NAH BEI DIR

mit Sibylle Köster und Sangita Wyslich

Samstag, 21. August, 10 Uhr – Dienstag, 24. August am Abend

Ein Retreat für Körper, Geist und Seele.
Yoga stärkt Deinen Körper, erhöht Dein Körperbewusstsein und hilft Dir zu entspannen und loszulassen.
Erlebe die herzöffnende Wirkung des Singens und lass Dich von dem Klang der Gongs tragen.
Verbinde Dich in diesem Urlaubsretreat ganz neu mit der Landschaft in der Du lebst ...und mit Dir Selbst


WAS DICH ERWARTET
Jeden Morgen starten wir mit einer Yoga Sequenz, sie ermöglicht Dir leicht und mühelos im Hier und Jetzt anzukommen.
Geschmeidig, gut gelaunt und erfrischt erwartet Dich anschließend ein leckerer Frühstücksbrunch.
Nachmittags werden wir dann Ausflüge zu nahegelegenen Seen oder anderen Gewässern machen und Kraftorte in unserer unmittelbaren Nähe entdecken, geplant ist auch eine wohltuende Massagesession.
Am Abend lassen wir den Tag ausklingen mit regenerierenden Klang Massagen, herzöffnendem Singen oder einer entspannenden Tuch-Yoga Sequenz.
Schon der erste Abend startet mit einem Vollmondsingen am Feuer und wer möchte kann schon hier unter freiem Himmel übernachten oder in einer gemütlichen Hütte.
Wir schließen unser Retreat mit der Feier der Kräuterweihe, dem keltischem Ritual des Mittsommers, um gestärkt und zentriert in den Alltag zurückzukehren und da unsere Aufgaben und Visionen zu integrieren.

SEMINARLEITUNG
Sibylle Köster ist Seminarhausleiterin, Klangtherapeutin, lehrt Yoga, Meditation und Aerialyoga, mit langjähriger Erfahrung auch im Anleiten von Yoga- und Frauengruppen.
Sangita Birgit Wyslich leitet mit lang-jähriger Erfahrung Mantra- Singkreise und Ritualkreise, ist Yogalehrerin und Hoóponopono Begleiterin. Mehr zu Sangita: www.sangitamusic.de

UNTERBRINGUNG & VERPFLEGUNG
Geplant ist mindestens eine Übernachtung unter freiem Himmel. Du entscheidest selbst, ob Du Dir mit der Gruppe eine komplette Auszeit gönnst, oder ob Dein heimisches Bett Dich lockt.
Es gibt zwei große Mahlzeiten am Tag, dazwischen gibt es Vesper für den kleinen Hunger, alles vollwertig und vegetarisch.

SEMINARKOSTEN: 480 Euro, incl Vollpension und Übernachtung in Natur-umgebener Hütte.Ohne Übernachtung reduziert sich der Preis auf 380 Euro. Helferwesen Wochenendbuchung oder Ermäßigung auf Anfrage.


ANMELDUNG Bitte schriftlich per E-Mail. Bei Fragen kannst Du Dich gerne auch telefonisch melden.

 

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Yoga und Klang                                                                                    DEIN Urlaubsretreat auf Lesbos

mit Sibylle Köster

Samstag, 11. – 18. Juni 2022                                                                       Samstag, 3. – 10. September 2022

Die wunderschöne Insel Lesbos beschenkt Dich mit dem unmittelbaren Erleben aller Elemente. Mit ihrem vulkanischen Ursprung bietet sie einige bizarre Sehenswürdigkeiten, so wie einen versteinerten Wald, heiße Quellen und eine facettenreiche Landschaft. 

Das Eintauchen in diese kraftvolle Energie, das Baden im klaren Meerwasser, das Erleben des Windes und der Sonne, wirkt tief
energetisierend und regenerierend. Hinzu kommt die Herzlichkeit und Gastfreundschaft der Inselbewohner, die diesen Urlaub zu einem ganz besonderen Erlebnis werden lassen.

Yoga und Klang: harmonische Kombination Yoga unterstützt Dich darin, deinen Körper wieder geschmeidiger werden zu lassen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Klangerlebnisse mit tibetischen Klangschalen und großen Gongs versetzen Deine Zellen in Schwingung und harmonisieren auf verschiedenen Bewusstseinsebenen. Mitschwingen, im Fluß des Lebens sein – so wie das Wasser Hindernisse umspült und mit seiner Weichheit sich zu eigen macht, erleben wir in diesem Seminar, wie wir mit den Widerständen in uns leicht durch diese besondere Zeit der Transformation gleiten können.

Was Dich erwartet: Vor dem leckeren vegetarischen Frühstück starten wir den Tag mit einer Yogasequenz.
Einheiten mit Klang, intuitivem Tanz, Massage und gemeinsame Ausflüge am Nachmittag oder Abend zu nahe gelegenen Zielen lassen ein entspanntes Urlaubsfeeling aufkommen.

Seminarpreis 

Seminargebühr jeweils: 380 EUR +
Unterkunft inkl. Frühstück: EZ 450 EUR | DZ 420 EUR p.P.
Mittagsbrunch: vor Ort buchbar

Seminarzeiten: Wohltuende Seminarzeiten, ca. 3–4 h pro Tag, es bleibt Zeit für eigene Erkundungen, Ausflüge und Baden im Meer. Gemeinsame Unternehmungen in der Gruppe sind ebenfalls Teil des Seminars. Einzelbehandlungen können zusätzlich gebucht werden.

Seminarort
Seminarhaus MILELIA, Milelia Inselgarten GR 81108 Mithymna/Lesbos
www.milelia-inselgarten.com

 

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Kontakt

ATHA 

DAS SEMINARHAUS
YOGA, KLANG UND ENTSPANNUNG

 

Rottenburger Straße 21

72119 Ammerbuch
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